একসাথে উজ্জ্বলতা, বলিরেখা, মৃত ত্বক কোষ এবং একনে?!!
যখন আমরা বলিরেখার উদ্বেগের কথা ভাবি, তখন রেটিনল প্রায়ই মনে আসে।
রেটিনল, ভিটামিন এ-এর একটি রূপ, পুনর্জন্মে সহায়তা করার, বার্ধক্য প্রতিরোধ করার এবং বলিরেখা কমানোর জন্য পরিচিত। এর উজ্জ্বলতা এবং সেবাম নিয়ন্ত্রণের গুণাবলীও রয়েছে। রেটিনল ত্বকের টেক্সচার এবং টোন উন্নত করতে সহায়তা করে, এবং এটি অতিরিক্ত মৃত ত্বক কোষ পরিষ্কার করে একনে চিকিৎসাতেও সহায়তা করতে পারে।
সংক্ষেপে, রেটিনল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সাথে সম্পর্কিত। তাহলে, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কী?
এটি অক্সিডেশন প্রতিরোধ করার অর্থ। যখন আমরা বয়স বাড়াই, আমাদের কোষ অক্সিডাইজ হতে শুরু করে, যা বার্ধক্যের দিকে নিয়ে যায়। আমাদের শরীরে ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিক্যালগুলি এই কোষগুলিতে আক্রমণ করে, যা বার্ধক্য এবং রোগ সৃষ্টি করে। তাই, এই ফ্রি র্যাডিক্যালগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া এবং কোষের অক্সিডেশন প্রতিরোধ করাই আমরা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ বলি।
ভিটামিন এ বিভিন্ন রূপে আসে। রেটিনল একটি যা এপিডার্মাল কোষের কার্যক্রম বজায় রাখতে সহায়তা করে, যখন রেটিনয়িক অ্যাসিড একনে এবং বলিরেখার জন্য অত্যন্ত কার্যকর, তবে এটি একটি ওষুধ হিসাবে বিবেচিত হওয়ায় এর সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। রেটিনাইল পামিটেট রেটিনলের চেয়ে কম শক্তিশালী কিন্তু কম বিরক্তিকর। প্রসাধনীতে, রেটিনল এবং রেটিনাইল পামিটেট সাধারণত ব্যবহৃত হয়।
রেটিনল কতটা কার্যকর তা বিবেচনা করে, এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে,
তাহলে এটি 0.1% এর মতো ছোট পরিমাণে শুরু করা সবচেয়ে ভালো।
যদি আপনি প্রথমবারের মতো রেটিনল ব্যবহার করছেন বা আপনার ত্বক খুব সংবেদনশীল হয়, তাহলে আপনি উষ্ণতা, ঝিঁঝি বা চুলকানি অনুভব করতে পারেন। যদি এটি ঘটে, তাহলে এটি ব্যবহার বন্ধ করা সবচেয়ে ভালো।
আপনি হয়তো শুনেছেন, "সকালবেলা ভিটামিন সি, রাতে রেটিনল!" সকালে ভিটামিন সি প্রয়োগের কারণ হল যে আপনার মৌলিক স্কিনকেয়ার পণ্য প্রয়োগ করার পরে, আপনি মেকআপ করেন। সারাদিন, মেকআপ সূক্ষ্ম ধূলিকণা এবং দূষণের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে, যা অক্সিডেশনের দিকে নিয়ে যায়। অক্সিডেশন ত্বককে বার্ধক্যগ্রস্ত করে, তবে আপনার সকালে ভিটামিন সি যোগ করা এটি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
গুরুতর!!
রেটিনল ব্যবহার করার সময়, আপনাকে এটি ভিটামিন সি বা অন্যান্য উজ্জ্বলতা উপাদানের সাথে একসাথে ব্যবহার করা এড়ানো উচিত। উভয় একসাথে ব্যবহার ত্বকে বিরক্তি সৃষ্টি করতে পারে।
রেটিনল 0.5% তেল বলিরেখা, সূক্ষ্ম রেখা কমাতে, স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা উন্নত করতে সহায়তা করে।
ভিটামিন ই (টোকোট্রিয়েনল) বার্ধক্য প্রতিরোধের জন্য
